သွေးတိုးခြင်းကို ကာကွယ်ရန်- ဆိုဒီယမ် (ဆားဓာတ်) စားသုံးမှုကို လျှော့ချမည့် လက်တွေ့ကျ နည်းလမ်းများ
သွေးတိုးခြင်း (High Blood Pressure or Hypertension) သည် နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၏ အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြ...
အစာခြေစနစ် ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကသော့ချက်- အမျှင်ဓာတ်နှင့် Probiotics စားသုံးခြင်း
အစာခြေစနစ် (Digestive System) သည် ကျွန်ုပ်တို့ စားသုံးသော အာဟာရများကို ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည့်အပြင်၊ က...
ခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစား ၃ မျိုးနှင့် သက်သာအောင် ပြုလုပ်နိုင်မည့် အိမ်တွင်းကုထုံးများ
ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် လူတိုင်း ခံစားဖူးသော အဖြစ်များသည့် ကျန်းမာရေး ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း ခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ဖြစ်ပွ...
အစားအသောက်ကြောင့် ဖြစ်သော အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း (Food Poisoning) ကို အိမ်တွင် ဖြေရှင်းမည့် ရှေးဦးသူနာပြု နည်းလမ်းများ
အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း (Food Poisoning) သည် အများအားဖြင့် ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် အခြား ရောဂါပိုးများ ပါဝင်သည့် အစားအစာများကို စ...
မကြာခဏ ဖျားနာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်- ကိုယ်ခံစွမ်းအား (Immunity) ကို မြှင့်တင်မည့် လွယ်ကူသော နည်းလမ်း ၅ ခု
ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ် (Immune System) သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကာကွယ်ရေး တပ်ဖွဲ့ဖြစ်သည်။ ယင်းသည် ရောဂါပိုးများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီး...
ကိုယ်အပူချိန်တိုင်း ကိရိယာ သုံးစွဲနည်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ကြည့်ရမည့် အခြေခံ လက္ခဏာများ
ကိုယ်အပူချိန်တိုင်းတာခြင်းနဲ့ မိမိကိုယ်ကို အခြေခံလက္ခဏာတွေ စောင့်ကြည့်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်ဖို့အတွက် အရေးကြ...
အခြေခံ ဆေးဝါးများ၏ မှန်ကန်သော သုံးစွဲနည်း (Basic Medication Usage)
အိမ်သုံးဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ ထားရှိ၊ အသုံးပြုတတ်ခြင်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် အသင့်ရှိစေပြ...
ဆောင်းပါး
Jobs
Business Program
Ordering Program
