ဓာတ်မတည့်ခြင်း တားဆေးများ (Antihistamines) ကို အိပ်ငိုက်ခြင်းမရှိဘဲ ဘေးကင်းစွာ သုံးစွဲနည်း
ဓာတ်မတည့်ခြင်း တားဆေးများ (Antihistamines) ကို အိပ်ငိုက်ခြင်းမရှိဘဲ ဘေးကင်းစွာ သုံးစွဲနည်း
ဓာတ်မတည့်ခြင်း တားဆေးများ (Antihistamines) သည် နှာရည်ယိုခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ မျက်လုံးနှင့် အရေပြား ယားယံခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် အဓိက အသုံးပြုပါသည်။ သို့သော် အချို့သော Antihistamines များသည် ပြင်းထန်စွာ အိပ်ငိုက်စေတတ်သဖြင့် နေ့ဘက် အလုပ်လုပ်သူများအတွက် အခက်အခဲ ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်ငိုက်မှု နည်းသော ဆေးအမျိုးအစားများ ကို ရွေးချယ် သုံးစွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဓာတ်မတည့်ဆေး အုပ်စုနှစ်မျိုး၏ ကွာခြားချက်
Antihistamines များကို အဓိကအားဖြင့် မျိုးဆက်နှစ်မျိုး ခွဲခြားနိုင်ပြီး၊ ၎င်းတို့၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အလွန် ကွာခြားပါသည်။
ဆေးအမျိုးအစား | ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး (အဓိက) | အိမ်သုံး နာမည်အချို့ |
ပထမမျိုးဆက် (Older/Sedating) | အလွန်အိပ်ငိုက်စေခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း | Chlorpheniramine, Diphenhydramine |
ဒုတိယမျိုးဆက် (Newer/Non-sedating) | အိပ်ငိုက်ခြင်း သိသိသာသာ နည်းပါးခြင်း | Cetirizine, Loratadine, Fexofenadine |
✅ အိပ်ငိုက်ခြင်းမရှိဘဲ ဘေးကင်းစွာ သုံးစွဲရန် အကြံပြုချက်များ
၁။ ဒုတိယမျိုးဆက်ကို ရွေးချယ်ပါ : နေ့ဘက် အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများ သို့မဟုတ် ယာဉ်မောင်းနှင်သူများသည် အိပ်ငိုက်မှု နည်းသော ဒုတိယမျိုးဆက် Antihistamines (ဥပမာ- Loratadine, Cetirizine) ကို ဦးစားပေး ရွေးချယ် သုံးစွဲသင့်ပါသည်။
၂။ ညဘက် သောက်ရန် စဉ်းစားပါ : အကယ်၍ သင်သည် အိပ်ငိုက်စေတတ်သော ပထမမျိုးဆက် Antihistamines ကို သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါက၊ ၎င်းဆေး၏ အိပ်ငိုက်စေသော အာနိသင်ကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးပြုနိုင်ရန် ညအိပ်ရာဝင်ခါနီး သောက်သုံးပါ။
၃။ အရက်နှင့် တွဲဖက် ရှောင်ပါ : မည်သည့် ဓာတ်မတည့်ဆေးကို သောက်သုံးနေသည်ဖြစ်စေ၊ အရက်သေစာနှင့် တွဲဖက်ခြင်းသည် အိပ်ငိုက်မှုနှင့် မူးဝေမှုကို ပိုမို ဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့် လုံးဝ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၄။ ဆေးညွှန်းကို လိုက်နာပါ : ဆေးဘူးပေါ်ရှိ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်/ဆေးဝါးပညာရှင်၏ သောက်သုံးရန် ပမာဏ (Dose) ကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။ ဆေးပမာဏ လွန်ကဲခြင်းသည် မလိုအပ်ဘဲ အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
❌ အထူး သတိပြုရန် အချက်များ
- ကလေးငယ်များနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ : ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဓာတ်မတည့်ဆေးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမို ခံစားရနိုင်သောကြောင့် ဆေးမတိုက်မီ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ယာဉ်မောင်းခြင်းနှင့် စက်ပစ္စည်းများ : မည်သည့် Antihistamine ကို သောက်သုံးသည်ဖြစ်စေ၊ ပထမဆုံးအကြိမ် သောက်သုံးချိန်တွင် မိမိ၏ ခန္ဓာကိုယ် တုံ့ပြန်မှုကို မသိရသေးမီ ယာဉ်မောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော စက်ပစ္စည်းများ မောင်းနှင်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။
- လက္ခဏာ မသက်သာခြင်း : အိမ်သုံး ဓာတ်မတည့်ဆေး သောက်သုံးသော်လည်း လက္ခဏာများ မသက်သာပါက မူလ ဓာတ်မတည့်မှု အရင်းအမြစ်ကို ရှာဖွေပြီး ပိုမို ထိရောက်သော ကုသမှု ခံယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
⚠️ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အသိပေးချက် ဤဆောင်းပါးသည် အများပြည်သူ ဗဟုသုတ ရရှိစေရန် အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးပညာဆိုင်ရာ တိကျသော အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေမှု သို့မဟုတ် ကုသမှု အဖြစ် အစားထိုး အသုံးပြုရန် မဟုတ်ပါ။
ဆေးဝါး သုံးစွဲမှုတိုင်းအတွက် ဆေးဘူးပေါ်ရှိ အညွှန်းကို အမြဲတမ်း ဂရုတစိုက် ဖတ်ရှုပြီး၊ မရှင်းလင်းသည်များ ရှိပါက သင်၏ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင် (Pharmacist) နှင့် တိုင်ပင်ပါ
ဆောင်းပါး
Jobs
Business Program
Ordering Program
