ဤဆေးဝါးကို ဘာအတွက် အသုံးပြုလေ့ ရှိသလဲ။

• နာကျင်မှု လျှော့ချရန် : ရာသီလာစဉ် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ကြွက်သားများ တင်းမာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်။
• ရောင်ရမ်းမှု ထိန်းချုပ်ရန် : Prostaglandins ထုတ်လုပ်မှုကို တားဆီးခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန်။

✅ ထိရောက်သော အိမ်သုံးဆေးဝါးနှင့် သုံးစွဲနည်း

၁။ NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen) ကို ဦးစားပေး သုံးစွဲပါ

• Ibuprofen နှင့် Naproxen ကဲ့သို့သော NSAIDs များသည် ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဟု ယူဆပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှု၏ အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် Prostaglandins များ ထုတ်လုပ်ခြင်းကို ပိတ်ဆို့ပေးသော ကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
• Paracetamol (Acetaminophen) သည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် NSAIDs များကဲ့သို့ ထိရောက်မှု မရှိပါ။

၂။ စောစီးစွာ သောက်သုံးပါ

• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို နာကျင်မှု စတင် ခံစားရသည့်အချိန် သို့မဟုတ် ရာသီလာတော့မည့် အချိန် (၁ ရက်ခန့် အလို) တွင် စတင် သောက်သုံးခြင်းသည် ပိုမို ထိရောက်ပါသည်။
• နာကျင်မှု ပြင်းထန်လာပြီးမှ သောက်သုံးခြင်းထက် စောစီးစွာ သောက်သုံးပါက Prostaglandins ထုတ်လုပ်မှုကို စောစီးစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး နာကျင်မှု လက္ခဏာကို ပိုမို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

၃။ အစာနှင့်အတူ သောက်သုံးပါ

• NSAIDs များသည် အစာအိမ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အစာအိမ်အောင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဆေးကို အစာစားပြီးနောက် ချက်ချင်း သို့မဟုတ် နို့တစ်ခွက် ဖြင့် တွဲ၍ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အစာအိမ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

၄။ သတ်မှတ်ပမာဏနှင့် အချိန်ကြားကာလကို လိုက်နာပါ

• ဆေးဘူးပေါ်ရှိ သတ်မှတ်ပမာဏ (Dose) ကိုသာ သောက်သုံးပြီး နောက်တစ်ကြိမ် ဆေးမသောက်မီ လိုအပ်သော အချိန်ကြားကာလ (ဥပမာ- Ibuprofen အတွက် ၄ နာရီမှ ၆ နာရီ) ကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။