🔒 အိမ်သုံးဆေးဘေးကင်းရေးနှင့် သိုလှောင်ခြင်း (Home Medication Safety)

အိမ်ရှိ ဆေးဝါးများ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် အာနိသင် ရှိနေစေရန် အောက်ပါအချက်များကို လိုက်နာပါ။

၁။ မှန်ကန်စွာ သိုလှောင်ခြင်း

• အေးသော၊ ခြောက်သွေ့သော နေရာတွင် ထားပါ: အပူ၊ အလင်းရောင်နှင့် စိုထိုင်းဆသည် ဆေးဝါးများ၏ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေသည်။

  • ❌ ရှောင်ရန်: ရေချိုးခန်းနှင့် မီးဖိုချောင် (အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆ မကြာခဏ ပြောင်းလဲသောကြောင့်)။

  • ✅ ထားရန်: အိပ်ခန်း သို့မဟုတ် ဧည့်ခန်းရှိ ဗီရိုအမြင့် (သို့) အံဆွဲ သို့မဟုတ် ဆေးဗီရို။

• ကလေးလက်လှမ်းမမီသော နေရာ: ကလေးငယ်များနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီနိုင်သော၊ မြင်ကွင်းမှ ကွယ်သော နေရာတွင် သို့မဟုတ် သော့ခတ်ထားသော ဗီရို တွင် ထားပါ။

၂။ သက်တမ်းစစ်ဆေးခြင်းနှင့် စွန့်ပစ်ခြင်း

• သက်တမ်းစစ်ဆေးပါ: သင့်ဆေးဗီရိုကို (၆) လတစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပြီး သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် (Expiration Date) ကို စစ်ဆေးပါ။

• သက်တမ်းကုန်ဆုံးဆေးများကို စွန့်ပစ်ပါ: သက်တမ်းလွန်သွားသော ဆေးများသည် အာနိသင် လျော့ကျသွားခြင်း (သို့) ဘေးဥပဒ် ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်-

  1. ဆေးဘူးပေါ်ရှိ စွန့်ပစ်ရန် ညွှန်ကြားချက်ကို စစ်ဆေးပါ။

  2. ညွှန်ကြားချက်မရှိပါက ဆေးကို မိလ္လာ သို့မဟုတ် အမှိုက်ပုံးထဲသို့ တိုက်ရိုက်မပစ်ပါနှင့်။ ကော်ဖီဖတ် သို့မဟုတ် မြေမှုန့်နှင့် ရောစပ်ပြီး တံဆိပ်ပိတ်ထားသော ပလတ်စတစ်အိတ်ထဲ ထည့်၍ စွန့်ပစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်သို့ ပြန်အပ်ခြင်းဖြင့် ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်ပါ။

၃။ ဆေးညွှန်းကို အမြဲလိုက်နာပါ

• မည်သည့်ဆေးကိုမဆို သောက်သုံး/အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ ဆေးဘူးပေါ်ရှိ ညွှန်းဆိုထားသော ပမာဏ (Dose) နှင့် အသုံးပြုပုံကို သေချာဖတ်ပါ။

• ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင် (Pharmacist) မှ ညွှန်ကြားထားသည့် ပမာဏကိုသာ အတိအကျ သုံးစွဲပါ။

ဤအခြေခံ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်၏ အိမ်သုံးဆေးဝါးများကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။