အရေပြားနှင့် ပြင်ပ အသုံးပြုရန် ဆေးဝါးများ

အယားပြေ လိမ်းဆေးများနှင့် ခရင်မ်များကို သုံးစွဲရာတွင် သတိထားရမည့်အချက်များ

အယားပြေ လိမ်းဆေးများနှင့် ခရင်မ်များကို သုံးစွဲရာတွင် သတိထားရမည့်အချက်များ

အရေပြား ယားယံခြင်းသည် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အင်းဆက်ပိုးကိုက်ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြား အရေပြား ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤယားယံမှုများကို သက်သာစေရန်အတွက် အိမ်သုံးအဖြစ် အယားပြေ လိမ်းဆေးများ (Topical Anti-itch) နှင့် ခရင်မ်များကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါသည်။ ဤဆေးများကို သုံးစွဲရာတွင် အရေပြားကို ပိုမိုမထိခိုက်စေရန် သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤဆေးဝါးကို ဘာအတွက် အသုံးပြုလေ့ ရှိသလဲ။

  • ယားယံမှု သက်သာစေရန် : အင်းဆက်ပိုးကိုက်ခြင်း၊ အဆိပ်ရှိသော အပင်များ ထိမိခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော ယားယံမှုကို လျှော့ချရန်။
  • အရေပြား နီမြန်းရောင်ရမ်းမှု : အနည်းငယ်သော အရေပြား နီမြန်းရောင်ရမ်းမှုနှင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (Dermatitis) အချို့ကို သက်သာစေရန်။
  • အရေပြား ခြောက်သွေ့မှု လျှော့ချရန် : ယားယံမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အရေပြား ခြောက်သွေ့မှုကြောင့် ဖြစ်သော ကွာခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းများကို သက်သာစေရန်။

✅ ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရန် အကြံပြုချက်များ

  • လိမ်းမည့်နေရာ သန့်ရှင်းပါစေ : ဆေးလိမ်းခြင်း မပြုမီ ယားယံသော နေရာကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးနွေးဖြင့် သန့်စင်ပြီး၊ ခြောက်သွေ့အောင် ညင်သာစွာ သုတ်ပါ။
  • ပါးလွှာစွာသာ လိမ်းပါ : အယားပြေ လိမ်းဆေးကို ယားယံသော နေရာပေါ်တွင် ပါးလွှာသော အလွှာ တစ်ခုသာ လိမ်းကျံပါ။ ထူထပ်စွာ လိမ်းခြင်းသည် အာနိသင်ကို ပိုမို ထိရောက်စေခြင်း မရှိသည့်အပြင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
  • မျက်လုံးနှင့် ဝေးဝေးထားပါ : အယားပြေ လိမ်းဆေးများသည် မျက်လုံး၊ ပါးစပ် နှင့် အခြား ကိုယ်တွင်း အချွဲမြှေးများ (Mucous Membranes) နှင့် မထိမိစေရန် အထူးဂရုပြုပါ။
  • အညွှန်း ကန့်သတ်ချက် လိုက်နာပါ : အယားပြေ လိမ်းဆေးအချို့ကို ရက်အနည်းငယ်အတွင်းသာ သုံးစွဲရန် ကန့်သတ်ထားသည်ကို သတိပြုပြီး ဆေးဘူးအညွှန်းကို လိုက်နာပါ။

❌ အထူး သတိပြုရန် အချက်များ

  • အနာပွင့်ပေါ် မလိမ်းရ : အယားပြေဆေးများကို သွေးထွက်နေသော သို့မဟုတ် အနာပွင့်နေသော ဒဏ်ရာများ၊ ပြင်းထန်စွာ ရောင်ရမ်းနေသော နေရာများတွင် လုံးဝ မလိမ်းသင့်ပါ
  • ကြာရှည် မသုံးစွဲရ : ယားယံမှုသည် လိမ်းဆေး သုံးစွဲသော်လည်း (၃) ရက်မှ (၅) ရက်အတွင်း မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ပြသပါ။ ရောဂါ အရင်းအမြစ်ကို ကုသရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
  • ဆေးလိမ်းပြီးနောက် ပိုယားလာခြင်း : လိမ်းဆေး သုံးစွဲပြီးနောက် ယားယံမှု ပိုဆိုးလာခြင်း၊ နီမြန်းလာခြင်း သို့မဟုတ် အဖုအပိန့်များ ပေါ်လာပါက ၎င်းသည် ဆေးဓာတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆေးလိမ်းခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ရေဆေးချကာ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

⚠️ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အသိပေးချက် ဤဆောင်းပါးသည် အများပြည်သူ ဗဟုသုတ ရရှိစေရန် အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးပညာဆိုင်ရာ တိကျသော အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေမှု သို့မဟုတ် ကုသမှု အဖြစ် အစားထိုး အသုံးပြုရန် မဟုတ်ပါ။

ဆေးဝါး သုံးစွဲမှုတိုင်းအတွက် ဆေးဘူးပေါ်ရှိ အညွှန်းကို အမြဲတမ်း ဂရုတစိုက် ဖတ်ရှုပြီး၊ မရှင်းလင်းသည်များ ရှိပါက သင်၏ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင် (Pharmacist) နှင့် တိုင်ပင်ပါ

ရောဂါကာကွယ်ရေး အလေ့အကျင့်ကောင်းများ

ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (UTI) ကို ကာကွယ်နိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်းများ

ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (UTI) ဆိုသည်မှာ ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှားများ ဆီးလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည့် အခြေအန...
Continue reading
နေ့စဉ်အာဟာရနှင့်စားသောက်ခြင်း

အမျိုးသားများအတွက် ဆံပင်အားဖြည့်ဆေးများ တကယ်ထိရောက်ရဲ့လား?

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ထိပ်ပြောင်ခြင်းတို့သည် အမျိုးသားအများစုအတွက် ယုံကြည်မှုလျော့နည်းစေသော အဓိကပြဿနာများ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဈေးကွက်...
Continue reading
အခြေခံကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု

သွေးတိုးခြင်းကို ကာကွယ်ရန်- ဆိုဒီယမ် (ဆားဓာတ်) စားသုံးမှုကို လျှော့ချမည့် လက်တွေ့ကျ နည်းလမ်းများ

သွေးတိုးခြင်း (High Blood Pressure or Hypertension) သည် နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၏ အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြ...
Continue reading
အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အိမ်သုံးဆေးဝါးအချို့

အမျိုးသမီးများအတွက် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းများ

 🌸 အမျိုးသမီးများအတွက် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းများအမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ရ...
Continue reading