ဤအချက်များကို ဘာအတွက် လိုက်နာရသလဲ။

• ထိရောက်မှု အပြည့်အဝရရှိရန် : ဆေးကို သတ်မှတ်ပမာဏနှင့် အချိန်အတိုင်း သောက်မှသာ သွေးတွင်းရှိ ဆေးပမာဏသည် ရောဂါပိုးကို တိုက်ဖျက်ရန် သို့မဟုတ် ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန် လုံလောက်သော အဆင့်တွင် တည်ရှိနေမည်။
• ဆေးယဉ်ပါးမှု တားဆီးရန် : ပဋိဇီဝဆေးများ (Antibiotics) ကို သတ်မှတ်ကာလ မပြည့်ဘဲ ရပ်တန့်လိုက်ပါက ရောဂါပိုးများ ဆေးယဉ်ပါးသွားစေနိုင်သည်။
• ဘေးကင်းမှု ထိန်းသိမ်းရန် : ဆေးပမာဏ လွန်ကဲစွာ သောက်သုံးခြင်း (Overdose) သို့မဟုတ် ဆေးနှစ်မျိုး တွဲဖက် သောက်သုံးခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ကာကွယ်ရန်။

✅ တိကျစွာ လိုက်နာရမည့် အဓိက အချက် ၃ ချက်

၁။ ဆေးပမာဏ (Dose) ကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ

• ဆေးပြား သို့မဟုတ် ဆေးတောင့် : ဆေးပြားကို ဖောက်ဖျက်ခြင်း၊ ဝါးစားခြင်း သို့မဟုတ် အပိုင်းပိုင်း ဖြတ်တောက်ခြင်း မပြုမီ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ (Enteric-coated သို့မဟုတ် Extended-release ဆေးများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် အာနိသင်ကို ပျက်စီးစေသည်)။
• ဆေးရည် သို့မဟုတ် ဆေးရည်ပြောင်း : ကလေးများအတွက် ဆေးရည်တိုက်သည့်အခါ သာမန် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း သို့မဟုတ် စားပွဲတင်ဇွန်း ကို အသုံးမပြုဘဲ ဆေးနှင့်အတူပါလာသော အတိုင်းအတာ မှန်ကန်သည့် ဇွန်း သို့မဟုတ် ဆေးရည်ပြောင်း ကိုသာ အသုံးပြုပါ။

၂။ ဆေးသောက်ချိန် (Timing) ကို လိုက်နာပါ

• ပုံမှန် သောက်သုံးပါ : ဆေးညွှန်းတွင် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် ဟု ဖော်ပြထားပါက ၁၂ နာရီ ခြားနားပြီး သောက်သင့်ပါသည်။ ဥပမာ- နံနက် ၈ နာရီနှင့် ည ၈ နာရီ။ ဤသို့ ပုံမှန် ခြားနား သောက်သုံးခြင်းသည် သွေးတွင်းရှိ ဆေးပမာဏကို တည်ငြိမ်စေသည်။
• အစာနှင့် တွဲဖက်မှု :
  • အစာနှင့်အတူ သောက်ရန် ညွှန်ကြားထားပါက (ဥပမာ- NSAIDs များ) အစာအိမ် အကာအကွယ်ပေးရန် အစားအစာ စားနေစဉ် သို့မဟုတ် စားပြီး ချက်ချင်း သောက်သုံးပါ။
  • အစာမရှိဘဲ သောက်ရန် ညွှန်ကြားထားပါက (ဥပမာ- သံဓာတ်အားဆေး အချို့) ဆေးမသောက်မီ ၁ နာရီနှင့် ဆေးသောက်ပြီးနောက် ၂ နာရီကြာသည်အထိ အစားအစာ ရှောင်ရှားပါ။

၃။ ကုသမှု ကာလ (Duration) ကို ပြည့်မီပါ

• ပဋိဇီဝဆေးများ : ဖျားနာမှု သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာသွားသော်လည်း ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားသည့် ရက်အတိုင်း ပဋိဇီဝဆေးများကို ကုန်ဆုံးသည်အထိ သောက်သုံးပါ။ ကြားဖြတ် ရပ်လိုက်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးကို ပြန်လည် ဖြစ်ပွားစေခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးယဉ်ပါးမှု ဖြစ်စေခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။