အမျိုးသမီးများအတွက် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းများ
🌸 အမျိုးသမီးများအတွက် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းများအမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ရ...
မိန်းမကိုယ် ယားယံခြင်းနှင့် မီးယပ်ပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် လိုအပ်သည့် အခြေအနေများ
မိန်းမကိုယ် ယားယံခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းနှင့် အကျိအချွဲများ ဆင်းခြင်းတို့သည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသော ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်...
ဖောလစ်အက်ဆစ် (Folic Acid) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် စီစဉ်ချိန်တွင် မဖြစ်မနေ သောက်သုံးသင့်ပုံ
ဖောလစ်အက်ဆစ် (Folic Acid) သည် ဗီတာမင် B (B9) အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ကိုယ်ခန္ဓာရှိ ဆဲလ်အသစ်များ ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် DNA ထုတ်လုပ်ခြင်းတို့အတွက...
သံဓာတ်အားဆေး (Iron Supplement) ကို သွေးအားနည်းခြင်း ကာကွယ်ရန် ဘေးကင်းစွာ မှီဝဲနည်း
သံဓာတ် (Iron) သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် အလွန် အရေးပါသော သတ္တုဓာတ် ဖြစ်ပြီး သွေးနီဥများတွင် အောက်ဆီဂျင် သယ်ဆောင်ပေးသည့် ဟေမိ...
မိန်းမကိုယ် မှိုပိုးဝင်ခြင်း (Yeast Infection) အတွက် အိမ်သုံး လိမ်းဆေး/ထည့်ဆေးများ ရွေးချယ်ပုံ
မိန်းမကိုယ် မှိုပိုးဝင်ခြင်း (Vulvovaginal Candidiasis) သည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ယားယံခြင်း၊ ရ...
ရာသီလာစဉ် နာကျင် ကိုက်ခဲခြင်း သက်သာစေရန် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သုံးစွဲနည်း
အမျိုးသမီး အများစုသည် ရာသီလာချိန်တွင် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနှင့် နောက်ကျောဘက်တွင် နာကျင် ကိုက်ခဲခြင်း (Dysmenorrhea) ကို ခံစားရလေ့ရှိပါသ...
ဆောင်းပါး
Jobs
Business Program
Ordering Program
