အအေးမိနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါ သက်သာဆေးများ

အိမ်သုံး အအေးမိဆေးများ သောက်သုံးနေစဉ် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် လိုအပ်သည့် အခြေအနေများ

အိမ်သုံး အအေးမိဆေးများ သောက်သုံးနေစဉ် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် လိုအပ်သည့် အခြေအနေများ

အအေးမိခြင်း (Common Cold) သို့မဟုတ် တုပ်ကွေး (Flu) တို့သည် ဗိုင်းရပ်စ် (Virus) ကြောင့် ဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အိမ်သုံးဆေးများဖြင့် သောက်သုံးပြီး (၇) ရက်မှ (၁၀) ရက်အတွင်း သူ့အလိုလို သက်သာသွားလေ့ရှိပါသည်။ သို့ရာတွင် အအေးမိခြင်း လက္ခဏာများသည် အချို့သော အခြေအနေများတွင် ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါများ၏ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အောက်ပါ အခြေအနေများ ပေါ်ပေါက်လာပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူနှင့် ချက်ချင်း ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤဆေးဝါးကို ဘာအတွက် အသုံးပြုလေ့ ရှိသလဲ။

  • လက္ခဏာ သက်သာစေရန် : အအေးမိနှင့် တုပ်ကွေးကြောင့် ဖြစ်သော ဖျားခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ကို လျှော့ချရန်။

🚨 ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ပြသရန် လိုအပ်သော အခြေအနေများ

 

အခြေအနေ

အဓိပ္ပာယ်

ဘာကြောင့် ပြသသင့်တာလဲ?

အဖျားကြီးပြီး တာရှည်ခြင်း

အဖျားသည် 102°F (38.9°C) ထက် ကျော်လွန်နေပြီး ၃ ရက်ထက် ကျော်လွန်၍ ဆက်လက် ဖျားနေခြင်း။

ပုံမှန် အအေးမိခြင်းထက် ပိုမို ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ- ဘက်တီးရီးယား ပိုးဝင်ခြင်း) ဖြစ်နိုင်သောကြောင့်။

အသက်ရှူရ ခက်ခဲခြင်း

ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူနှုန်း မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူတိုင်း တရွှီရွှီမြည်သော အသံ ထွက်ခြင်း။

အဆုတ်ရောင်ခြင်း (Pneumonia) သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ် (Asthma) ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သည့် ပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်သည်။

ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု

နဖူး/ပါးရိုးတစ်ဝိုက် နာကျင်မှု (Sinus Pain) ပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်း နာကျင်မှု အလွန် ဆိုးရွားခြင်း။

ပြင်းထန်သော Sinusitis (နှာခေါင်းပတ်လည် လေအိတ်ရောင်ခြင်း) သို့မဟုတ် အခြား ရောဂါပိုးဝင်မှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာ ပိုဆိုးလာခြင်း

အစောပိုင်း လက္ခဏာများ သက်သာသွားပြီးနောက် ရုတ်တရက် ပိုမို ဆိုးရွားလာခြင်း (သို့မဟုတ်) အဖျား ပြန်တက်လာခြင်း။

ရောဂါပိုး ကူးစက်မှု ဒုတိယအဆင့် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆေးကုသမှု ပုံစံ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

သတိလစ်ခြင်း/ စိတ်အခြေအနေ ပြောင်းလဲခြင်း

ပြင်းထန်စွာ မူးဝေခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။

ဤအခြေအနေများသည် အရေးပေါ် အခြေအနေ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပါသည်။

 

✅ ရှောင်ရန်/ဆောင်ရန် အကြံပြုချက်များ

  • ဆေးပမာဏ မကျော်ပါနှင့် : ဆရာဝန်နှင့် မပြမီ အိမ်သုံးဆေးဝါးများကို သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏအတိုင်းသာ သောက်သုံးပါ။ ပမာဏ လွန်ကဲစွာ သောက်သုံးခြင်းသည် အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ရောဂါ ရှာဖွေရခက်စေပါသည်။
  • ကျန်းမာရေး အခြေအနေ ပြောပြပါ : ဆရာဝန်နှင့် ပြသသောအခါ သင် လက်ရှိ သောက်သုံးနေသော အအေးမိဆေး အမျိုးအစားနှင့် ပမာဏ အားလုံးကို အသေးစိတ် ပြောပြပါ။

⚠️ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အသိပေးချက် ဤဆောင်းပါးသည် အများပြည်သူ ဗဟုသုတ ရရှိစေရန် အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးပညာဆိုင်ရာ တိကျသော အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေမှု သို့မဟုတ် ကုသမှု အဖြစ် အစားထိုး အသုံးပြုရန် မဟုတ်ပါ။

ဆေးဝါး သုံးစွဲမှုတိုင်းအတွက် ဆေးဘူးပေါ်ရှိ အညွှန်းကို အမြဲတမ်း ဂရုတစိုက် ဖတ်ရှုပြီး၊ မရှင်းလင်းသည်များ ရှိပါက သင်၏ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင် (Pharmacist) နှင့် တိုင်ပင်ပါ

 

ရောဂါကာကွယ်ရေး အလေ့အကျင့်ကောင်းများ

ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (UTI) ကို ကာကွယ်နိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်းများ

ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (UTI) ဆိုသည်မှာ ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှားများ ဆီးလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည့် အခြေအန...
Continue reading
နေ့စဉ်အာဟာရနှင့်စားသောက်ခြင်း

အမျိုးသားများအတွက် ဆံပင်အားဖြည့်ဆေးများ တကယ်ထိရောက်ရဲ့လား?

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ထိပ်ပြောင်ခြင်းတို့သည် အမျိုးသားအများစုအတွက် ယုံကြည်မှုလျော့နည်းစေသော အဓိကပြဿနာများ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဈေးကွက်...
Continue reading
အခြေခံကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု

သွေးတိုးခြင်းကို ကာကွယ်ရန်- ဆိုဒီယမ် (ဆားဓာတ်) စားသုံးမှုကို လျှော့ချမည့် လက်တွေ့ကျ နည်းလမ်းများ

သွေးတိုးခြင်း (High Blood Pressure or Hypertension) သည် နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၏ အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြ...
Continue reading
အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အိမ်သုံးဆေးဝါးအချို့

အမျိုးသမီးများအတွက် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းများ

 🌸 အမျိုးသမီးများအတွက် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းများအမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ရ...
Continue reading